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樂齡桌遊學習班 預防失智拼健康

轉載自《NOWnews》2016年5月26日

記者郭政隆／嘉義報導

▲（圖／翻攝自網路）圖說：衛生局於精忠社區發展協會辦理桌遊實務訓練。（圖／記者郭政隆攝影）

人口高齡化，失智症患者越來越多，失智症照護已成為全民關注的議題，過去3年間，嘉義市衛生局致力於推廣樂齡珠心算預防失智，嘉義市東區樂齡中心聯盟也結合許多模式例如茶飲、經絡及戲劇等等來幫助長者預防失智症的發生，今年度雙方志工聯手組成「益智特攻隊」，前進社區推廣樂齡桌遊，是希望用更活潑更具互動式的方式，讓社區長者願意走出家門，與街訪鄰居一起玩遊戲，活化腦力，達到預防失智的效果，同時也促成高齡志工發揮「老有所用」平台。

嘉義市衛生局26日上午於嘉義市精忠社區發展協會，與東區樂齡中心聯合聘請專業老師指導樂齡志工玩時下最夯的桌上遊戲，藉由每週2次實務訓練，志工們對於幾種有活化腦力、判斷力、記憶力，手眼協調能力等益智功能的遊戲都相當熟練，覺得桌遊其實就類似小時候常玩的大富翁、撲克牌及跳棋等等遊戲，三五好友邊聊天邊玩樂，時間不但好打發又可增進身體及心理的健康，相當有意思；志工們特別組成「益智特攻隊」，希望藉由親身的經驗，將桌遊帶到社區分享高齡長者，大家一起作伙拼健康。

以前從未接觸過桌上遊戲的張阿嬤，在經過幾次的上課與志工的協助，覺得越玩越上手，和社區朋友也越來越有話題，阿嬤最喜歡玩拉密(rummikub)遊戲，他說在玩的過程中，都要很注意看，找到不同的拆解組合方法，非常具有挑戰性，真的有動到腦筋的效果。隔壁的陳奶奶也表示，自從學會拉密後，覺得最大的好處就是對事情的判斷，好像比較準確喔！

誰說玩桌遊是年輕人的專利，衛生局企劃科長林秀猜表示，歡迎社區里長、理事長號召社區長者一起玩桌遊，一起推廣「樂齡桌遊學習班」，分享玩桌遊預防失智的好處，也歡迎有興趣的社區長者們揪20人一團，向衛生局企劃科聯絡，將儘速安排「益智特攻隊」前往協助指導，可玩多種遊戲，全程免費，機會難得。