童教桌遊研究院(憶童趣教遊)

第十三帖營養補給處方　　感　　    恩

【營養處方箋】記住感恩的意思，確實運用，進而加強感恩的觀念。

　　感恩的意思就是能感受他人的善意與幫助，並加以回報。

【營養適應症】讀完以下的故事，認真思考，進而養成感恩的態度。

結草報恩

　　魏武子為晉國大夫，有位無兒子的寵妾。魏武子剛生病時曾囑附兒子魏

顆說：「我死之後，你一定要把她嫁出去。」不久之後，魏武子病重，又對

魏顆說：「我死之後，一定要讓她為我殉葬。」等到魏武子死後，魏顆沒有

把寵妾殺死陪葬，而是把她嫁給別人。

　　公元前５９４年的秋七月，秦桓公出兵伐晉，晉軍和秦軍在晉地輔氏交

戰，晉將魏顆與秦將大力士杜回相遇，雙方展開廝殺。正當兩人殺得難分難

捨之際，突然有一老人出現，他在秦軍必經的地方把草打結，使杜回經過時

被結草絆倒在地。最後，杜回被魏顆所擄，晉軍也因而在此役中大敗秦軍。

　　晉軍獲勝收兵後，當天夜裡，魏顆夢到那位白天為他結草絆倒杜回的老

人。老人說：「我的女兒之前是你父親的寵妾，在你父親死後，你沒有將我

的女兒拿去陪葬，而選擇將她改嫁，我非常的感激，因此前來報恩。」

　　魏顆說：「人在病重的時候，神智是混亂不清的。我嫁此女，是依據父

親清醒時的囑咐。」

第十二帖營養補給處方　　自　　   信

【營養處方箋】記住自信的意思，確實運用，進而加強自信的觀念。

　　自信的意思就是對自我具有信心，深信自己一定能做成某件事，實現所

追求的目標。

【營養適應症】讀完以下的故事，認真思考，進而養成自信的態度。

毛遂自薦

　　公元前２５１年，秦國的軍隊包圍趙國的都城邯鄲。趙王派相國平原君

出使楚國，要求楚王與趙國聯合起來對抗秦國。平原君打算從食客挑出二十

名有智有勇的人，與他前往楚國。挑出十九人後，尚有一位無法挑選出來。

　　有個叫做毛遂的食客，向平原君說：「還缺一人，請讓我去吧！」平原

君說：「你在我門下多久了？」毛遂說：「三年了」。平原君說：「一個有

本事的人，就像錐子放在口袋裡，錐尖馬上就會透出來。你來了三年，卻未

曾聽到有人誇獎你，你還是留下吧。」毛遂說：「那我今天就請您把我放進

口袋，我一定會脫穎而出。」平原君最後同意他隨同前往。

　　到了楚國，平原君始終說服不了楚王聯合抗秦。此時，毛遂走了進來，

楚王知道他是平原君的食客後，大聲叱責他要他下去。毛遂按著劍走近楚王

說：「大王之所以敢叱責我，是因為楚國人多勢眾。但現在十步之內，大王

也無法倚仗，因為您的性命現在掌握在我毛遂手裡。」楚王被毛遂此一舉動

嚇到，接著毛遂又向楚王分析兩國聯合抗秦的好處。毛遂的一席話，終於說

服了楚王，也讓楚國決定與趙國歃血為盟，聯合抗秦。

　　回到趙國後，平原君非常欣賞毛遂的此次表現，認為他是一個優秀的人

才。此後，便把毛遂奉為上等的賓客對待。

第十一帖營養補給處方　　善　　    勸

【營養處方箋】記住善勸的意思，確實運用，進而加強善勸的觀念。

　　善勸的意思就是擅長用言語講明事理開導他人，使人聽從。

【營養適應症】讀完以下的故事，認真思考，進而養成善勸的態度。

晏子智救燭鄒

　　春秋時期，齊國的齊景公很喜歡養鳥，並派燭鄒負責管理那些鳥兒。有

一天，燭鄒不小心讓鳥兒飛走了，齊景公非常生氣，下令要殺死燭鄒。

　　晏子知道這件事後，想要幫燭鄒說情。但他知道若直接替燭鄒說情，讓

齊景公放了燭鄒，齊景公正在氣頭上，一定不會同意。於是，晏子便想出了

一個辦法。晏子見到齊景公，對齊景公說：「大王，我聽說燭鄒放走了大王

的愛鳥，真是罪大惡極，不可輕饒。我想把他的罪狀列出來告訴他，讓他死

個明白。」齊景公認為晏子說得很對，便命人將燭鄒押來。

　　晏子很正經的對燭鄒說：「燭鄒啊！你犯了三條天大罪狀，你幫君王管

理鳥兒，卻讓牠逃走，這是第一條罪狀；你使得大王為了鳥的緣故而殺人，

這是第二條罪狀；此消息一傳出，讓天下諸侯知道大王重小鳥而輕人命，這

是第三條罪狀。你啊！真是犯了滔天大罪，該死啊！」說問，便對齊景公說：

「大王，我已將燭鄒的三大罪狀說完，可以將他處死了！」

　　當武士正要將燭鄒拖出去時，齊景公說：「不要殺他了！」並對晏子說；

「多謝你的提醒，我差點犯下大的錯誤。」

第十帖營養補給處方　　服　　    從

【營養處方箋】記住服從的意思，確實運用，進而加強服從的觀念。

　　服從的意思就是遵照他人的指示，順從他人的意思。

【營養適應症】讀完以下的故事，認真思考，進而養成服從的態度。

永豐艦赴難

　　民國十年五月，國父孫中山先生在廣州就任非常大總統，當時北方各省

被軍閥割據，國父就任後，便指揮部隊，進行北伐。

　　正當北伐進行順利之時，不料，陸軍部長陳炯明居心不良，竟想謀害國

父。民國十一年六月，在廣州發動叛變，圍攻總統府。國父當時坐鎮總統府，

本不願離開，後經隨護人員合力強挽走出，登上楚豫艦。

　　兩天後，國父打電報給蔣中正，請他速來廣州。蔣中正接到電報後，立

即由故鄉奉化經上海至廣州，此時國父已移駐較大的永豐艦上。蔣中正冒險

穿越叛軍嚴密的警戒線，在永豐艦與國父會合，商討平亂計畫。

　　後來，國父命令永豐艦帶領其他軍艦，由黃埔出動，猛烈轟擊叛軍。蔣

中正陪侍在國父身旁，並站在駕駛臺上協助指揮作戰。由於叛軍砲火十分猛

烈，蔣中正堅請國父回到艙裡，自己卻站在駕駛臺上奮勇指揮。此時，永豐

艦已中了六枚砲彈，且船身振動相當厲害，但蔣中正卻處變不驚，相當鎮定。

他一面發砲還擊，一面加速行駛。最後，終於離開叛軍砲火射程，安全地護

衛國父脫離險境。

　　國父在「廣州蒙難記」一書序文提到：「陳逆叛變時，介石來廣州與我

共度患難，每天服侍在我身旁，且願意與我及海軍將士們同生共死。」由此

顯示出，蔣中正誓死效忠，不怕危難的勇敢精神，令人佩服。

第九帖營養補給處方　　合　　    作

【營養處方箋】記住合作的意思，確實運用，進而加強合作的觀念。

　　合作的意思就是透過彼此協調、分工，達成團體的目標和使命。

【營養適應症】讀完以下的故事，認真思考，進而養成合作的態度。

同心報國

　　唐朝玄宗末年，發生安史之亂。玄宗逃往四川避難，不久，玄宗身亡，

由肅宗即位，靠著郭子儀及李光弼兩位大將領兵討伐叛軍，才將叛亂平定，

收復失地。

　　郭子儀及李光弼都是有勇略、有才幹的軍事大員。原先兩人都是安思順

的部下，但平常兩人感情並不好，同席共餐時也不肯與對方交談。後來，郭

子儀接替安思順的職位，李光弼便成為郭子儀的部下，他擔心郭子儀報復，

會找藉口陷害他，便跪在郭子儀面前說：「我平日得罪你許多地方，你就是

殺我，我也心甘，但請求能保全我的妻兒！」

　　郭子儀聽完後馬上將李光弼扶起，並握著他的手說：「李將軍，目前國

難當頭，叛軍到處肆虐，皇帝蒙羞，百姓流離失所。今後我們必須盡釋前嫌

，同心協力，共赴國難，才能挽救局勢」李光弼見郭子儀態度誠懇，言詞親

切，深受感動，並說：「郭將軍忠心為國，我應當竭力追隨，聽任指揮。」

　　不久，郭子儀又保薦李光弼為節度使，在兩人同心協力的合作下，最後

終於討平叛軍，收復失地，完成唐朝的中興大業。

第八帖營養補給處方　　分　　    享

【營養處方箋】記住分享的意思，確實運用，進而加強分享的觀念。

　　分享的意思就是和他人共同享有，一起享受。

【營養適應症】讀完以下的故事，認真思考，進而養成分享的態度。

中國留學生之父

　　容閎，清道光八年（１８２８年）出生於廣東南屏。七歲時，跟隨父親

前往澳門，後在香港的教會學校讀書，聰明好學，得到美國籍老師勃朗的喜

愛。後來，勃朗回美國，帶了幾個中國學生到美國留學，容閎為其中的一位。

　　容閎赴美後，由於成績優異，被教會送進耶魯大學際繼續深造，成為第

一位於耶魯大學就讀的中國人。大學畢業後，容閎回國貢獻所學，並向滿清

政府建議商訂留學政策。由於他的努力堅持和曾國藩的極力推薦，滿清政府

終於同意，開始成立中國留學團，並分批選派學童到美國留學。

　　容閎在留學政策實施後，親自到美國負責監督，他細心安頓留美學童住

所，改善他們的學習環境。可惜此留學生計劃約維持十年後便告終止，主要

的原因可能是滿清政府認為留學生未學習到有用的學問，以及擔心他們可能

背棄中國傳統文化所致。事實上，這些被選派出去的留學生，仍有許多人對

中國的各種建設做出不少的貢獻。包括中國有名的外交官唐紹儀、劉玉麟，

以及中國鐵路之父詹天佑等，都是相當傑出的人才。

　　容閎不僅是首批赴美留學代表，並開創中國官費留學的先河。對於中美

文化的交流，有相當卓越的貢獻，實在令人佩服。

第七帖營養補給處方　　尊　　    重

【營養處方箋】記住尊重的意思，確實運用，進而加強尊重的觀念。

　　尊重的意思就是尊崇敬重，允許他人擁有自己的經驗及感受。

【營養適應症】讀完以下的故事，認真思考，進而養成尊重的態度。

不食嗟來食

　　春秋時代，齊國發生大饑荒，國內民窮糧缺，很多人被活活餓死。有一

個叫做黔敖的有錢人，便在路邊放置一些食物，以施捨給路過的難民。

　　有一天，黔敖又坐在路旁的車子上，等待有人經過。此時，有一個非常

饑餓的人，用袖子遮著臉，身體十分虛弱，跌跌撞撞的走來。黔敖看到後，

便拿著糧食和水，語帶輕蔑的大聲叫住他說：「喂！來這裡吃吧！」

　　那人抬起頭，瞪著黔敖說：「我就是不吃這種無禮施捨的食物，才會餓

到這種地步。我絕不會為了接受這種侮辱性的施捨，而拋棄尊嚴的。」黔敖

聽完後，便改變態度，並將此人道歉。但那人卻仍不接受，堅持拒絕進食，

最後還是餓死在路旁。

　　曾子聽到了這件事，便說：「用不著這樣吧！若招待的人真的很不禮貌，

是可以拒絕。但是對方既然道了歉，應該就可以接受啊！」

第六帖營養補給處方　　關　　    懷

【營養處方箋】記住關懷的意思，確實運用，進而加強關懷的觀念。

　　關懷的意思就是以實際行動對他人付出關心和幫助。

【營養適應症】讀完以下的故事，認真思考，進而養成關懷的態度。

武訓興學

　　武訓，清末時期山東人，從小父親過世，母親又生病，家境相當貧苦，

只能靠沿路乞討為生。

　　他逐漸懂事之後，對待母親非常孝敬。只要討到錢，就一定會買比較好

吃的東西給母親吃。母親去世後，他便一面幫人家打工，一面討飯。武訓最

遺憾的是自己沒有讀書識字，於是，他決心要攢錢辦學校，讓窮人家的小孩

能夠讀書上學。

　　過了三十年，他用積攢的錢買了二百三十多畝地。但他依舊穿著破爛衣

服，白天在外乞討，晚上在家織布。有人見他老實又能幹，想幫他提親娶媳，

他都婉言謝絕。又積攢了幾年，他積存的錢終於可以蓋一所小學堂了。於是，

他在自己的家鄉興辦一所義學，免費讓窮人家的子弟入學。只要聽說那裡有

好的老師，他便不遠千里去禮聘；只要聽說那個學生不用功，他就會難過得

落淚。

　　武訓終身未娶，並持續拿出錢來救濟窮人。在他重病垂危的時候，還請

人將他的病床抬到教室外，並在學生們的讀書聲中，微笑著離開了人世。

第五帖營養補給處方　　誠　　    懇

【營養處方箋】記住誠懇的意思，確實運用，進而加強誠懇的觀念。

　　誠懇的意思就是以真誠的態度面對自己與他人。

【營養適應症】讀完以下的故事，認真思考，進而養成誠懇的態度。

三顧茅廬

　　東漢末年，劉備攻打曹操失敗，投奔荊州劉表。劉備為日後成就大業，

留心訪求人才，並請名士司馬徽幫忙推薦。司馬徽說：「臥龍跟鳳雛，只要

能請到其中一位，就可以平定天下了！」

　　劉備多方打聽，得知臥龍就是諸葛亮，此人隱居在隆中臥龍崗，住茅廬

草棚，便與關羽及張飛前去拜訪。不料，諸葛亮恰巧出門，劉備只得失望回

去。後來，劉備與關羽、張飛冒著大風雪第二次拜訪，結果，諸葛亮又剛好

出遊。

　　過了一些時候，劉備準備第三次拜訪諸葛亮。關羽認為諸葛亮只是徒有

虛名，不用去了；張飛則說乾脆他一人用繩子把他捆來算了。結果，兩人被

劉備痛斥一番，最後還是三人一同前往。到了臥龍崗時，諸葛亮正在睡覺。

劉備不敢驚動他，一直等到諸葛亮醒來。諸葛亮被劉備的誠意所感動，就在

自己的草屋裡接待劉備。他縱論天下形勢，提出聯吳抗曹、恢復漢室的主張。

劉備聽後大為嘆服，便懇請諸葛亮出山，當他的軍師，以幫助他完成復興漢

室大業。

　　此後，諸葛亮幫助劉備東聯孫吳，北伐曹魏，占據荊、益兩州，北向中

原，建立蜀漢政權，形成與東吳、曹魏三國鼎立的局面。

第四帖營養補給處方　　信　　    任

【營養處方箋】記住信任的意思，確實運用，進而加強信任的觀念。

　　信任的意思就是相信他人，並敢有所託付。

【營養適應症】讀完以下的故事，認真思考，進而養成信任的態度。

如期踐約

　　東漢時，有兩個在京城太學讀書的同學，一個名叫范式，是山東人；另

一個叫張劭，是河南人。兩個人的感情非常好，就像親兄弟一般。

　　當兩人學業完成，準備返鄉的那天，范式對張劭說：「我想在兩年後的

今天，到府上拜望伯母，並和你暢敘。」張劭聽了非常興奮，便說：「你是

一個信實的人，那我們就一言為定囉！」接著，兩人各把日期記錄起來，便

依依不捨道別。

　　過了兩年，預定的日子到來，張劭把兩年前與范式相約的事稟告母親，

並請母親備好酒菜，準備好好款待范式。

　　張劭的母親對張劭說：「你們以已經分別兩年之久，而且我們兩家距離

這麼遙遠，你怎麼肯定它今天一定會來？」張劭則回答母親說：「范式是一

個守信用的人，一向說到做到，他絕對不會忘記兩年前說的話，我相信他今

天一定會來。」張劭的母親到兒子如此肯定，便準備了一桌相當豐盛的酒菜，

好讓兩位兩年不見的好朋友，好好暢敘一番！

　　到了中午，范式果然依約前來。他首先登堂拜見張劭的母親，接著和張

劭聊著雙方這兩年的近況。張劭的母親對范式說：「你真是一個非常守信用

的人。」並很高興的與兩人邊吃邊談。