第三帖營養補給處方 自 省
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【營養處方箋】記住自省的意思,確實運用,進而加強自省的觀念。 |
自省的意思就是自我的內在對話,反省思考事件對個人的意義。
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【營養適應症】讀完以下的故事,認真思考,進而養成自省的態度。
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改過自新的周處 |
周處是東晉時江蘇人,年輕時憑仗著身強體壯,時常在地方上為非作歹。 |
地方上的人對他都非常的不滿,見到他也懷著恨意。 |
有一天,地方上的父老們舉行宴會,慶祝他們的豐收。其中一位長者嘆 |
氣說:「我們地方上雖然豐收,但三害未除,終究是大家憂慮的事。」此時, |
周處正巧經過,聽到這句話便問說:「我們地方上有哪三害?請您告訴我!」 |
長者說:「第一害是南山上的猛虎,每到晚上便下山張牙舞爪,傷害人畜。 |
第二害是長橋下河裡的大蛟,每到天氣變化時常會興風作浪,淹沒農作物。 |
至於第三害,我不敢說。」 |
周處因想知道第三害,便請求長者說:「您儘管直說,只要說得有理, |
不會有人怪您的。」此話剛一說完,長者便指著他說:「你平日不務正業, |
行為放蕩,時常在地方上為非作歹,你就是第三害!」周處聽完後滿臉羞愧, |
心想:「我這個人竟與兩大惡物相提並論,如不改過,還算人嗎?」他越想 |
自己的過去的所作所為,越覺得不對,若不決心改過,不足以為人。便對長 |
者說:「請您轉告大家放心,我一定會為地方除去三害!」說完後便向長者 |
告辭,雄糾糾的離去。 |
周處首先進入南山以弓箭射死猛虎,又往長橋以劍斬殺大蛟。之後,收 |
拾行李離開故鄉,前往京都拜師求學。學成之後又從軍報國,因功封到侯爵, |
後來為國戰死,相當受到後人的崇敬。 |
【營養加強錠】唸出自省的嘉言,細心體會,提昇自省的心靈成長。 |
•見賢思齊焉,見不賢而內自省也。《春秋-孔子-論語 • 里仁》 |
語譯:看到賢德的人,要想向他學習看齊;看到沒有賢德的人,要自我 |
反省,是否有與他有同樣的行為。 |
•不學會評價自己,就不能評論別人。《德-歌德》
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【營養檢測區】選出適當的答案(可複選)身體力行,培養自省的優良習慣。 |
1、( )相似詞語 |
(1) 自我醒悟 (2) 自我沉淪 (3) 自我執迷 (4) 自我覺省 |
2、( )仿效人物 (1) 周虎 (2) 周處 |
3、( )學習行為 |
(1) 每個人看法不同,是非對錯很難論定。 |
(2) 做錯事若無人發現,可以不要承認,下次改過就好。 |
(3) 我能時時反省自己並加以改進。 |
(4) 我要明辨對與錯,並隨時檢討自己。 |
4、( )適用成語 (1) 捫心自問 (2) 埋天怨地 (3) 怨天尤人 (4) 反躬自省
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▌營養檢測區解答 ▌ |
1、相似詞語:(1)(4) |
2、仿效人物:(2) |
3、學習行為:(3)(4) |
4、適用成語:(1)(4) |
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